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Blog de yag

aide blog

  		• de bonnes résolutions
    publié le 11/09/2007 à 14:16

    Me revoila aprés un bon moment d'absence mais soucis de PC et du boulot avec l'aménagement des extérieurs de la maison.
    Hier j'ai eu une super journée dédiée au bien être (bain bouillonnant, douche à jets et massage aux huiles essentielles) avec un peu de cardio avant.
    JE me suis inscrite à un club de gym, résultat deux fois par semaine je vais souffrir.... Il me restera de temps en temps à aller à la piscine.
    Voila mes bonnes résolutions pour cette rentrée...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café+fruit
    Déjeuner : salade composée (haricots verts, poivrons riz et cervelas)+laitage
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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