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Bonjour !
Blog de ya_allah
aide blog-
Ca continu ?????? publié le 24/09/2007 à 14:00
Hello, Comment va ce beau monde.
Merci Bichbicha.
Finalement tout va bien pour moi.
J'ai eu des carrence, qui fait que pour le moment, pp et pl on les met au placar en attendant la fin du jeune.
Mais toujours du léger, avec des glucide lent entre autre le pain, il me faut de quoi tenir la journée, ce n'est pas très bon de ne rien manger de 6h à 20h, si en plus le soir ou le matin on apporte pas un peut de sucre à l'organisme.
Finalement le sucre est un éléments très important pour l'organisme. ( mais il faut savoir ne pas en abuser).
Le mois du ramadan est un mois de soumission à Dieu, et non un mois pour faire un régime, Je sais que ce n'est pas une excuse pour ne pas faire attention. Mais j'ai des vertiges, même si je resiste à la faim, mais les vertiges non, alors j'ai peur qu'il m'arrive quelque chose en allant au boulot.
Donc voilà quoi.
Mais j'ai tout de même reussi a perdre 1 kilo. pas mal.
A +, et bon courrage.
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