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Bonjour !
Blog de ya_allah
aide blog-
Yaouuuu !!!! publié le 05/09/2007 à 09:39
Je suis heureuse d'avoir touvé une méthode, qui ne me fatigue pas, pour vous dire franchement, elle me va bien, bon c'est vrai que les m&ms me manque mais bon ce n'est pas la mer à boire.
Demain c'est jour de pesé. J'espère que ma balance me denera encors plus de courage et de volonté.
S'il faut se priver pour ne rien perdre, ça va pas trop le faire.mon alimentation Petit-déjeuner : Bol de café+lait, yaourt maigre au fruit (taille fine). Déjeuner : 1 oeuf pour entrée, et 300g de dinde en tranche, dessert fromage blanc 0% Goûter ou snack : Café au lait Dîner : Un oeuf au plat, un steak bien cuit + yaourt maigre Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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