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Déjà debout ...
publié le 14/04/2011 à 05:28 |
Un coucou matinal...et ouiii il est 5h15 !!! Et déjà prête à partir bosser...MAIS avec 1h d'avance !!! Et ouiiii, je viens de me rendre compte que mon réveil à 1h d'avance...je vous jure....![]()
Donc j'ai déjà fait 15 min de stepper !! Faut bien trouver un avantage
LOL
Bonne journée a vous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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La journée fut bonne, malgré un coup de pompe en rentrant à 15h, donc 20 min de sieste !!! Et ensuite, c'est ma journée sportive, 30 min de sport avec le mon coach virtuel ( coachclub.com : 15j gratuit).
Donc ça donne la forme , en fait ce réveil matinal...LOL