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Blog de wuela

aide blog

  		• j'ai craquée
    publié le 05/11/2007 à 12:33

    hier soir suite à une grosse baisse de moral j'ai tout dévoré ce qui était sur mon passage = 200g en plus ce matin sur la balance.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 clementine + cereales + lait
    Déjeuner : purée + merguez + pain complet + saint-môret + créme dessert light
    Dîner : raclette + salade verte
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • didou05 
    publié le 05/11/2007 à 17:38
    ma soeur!! pourquoi t'as eu une baisse de moral?
    t'inqiuétes pour les 200G!!! c'est rien du tout: une bonne séance de marche servira à éliminer tout ca!
    courage et si à un moment tu vas pas bien hésites pas à me contacter!! gros bisous
  • cindy17600 
    publié le 05/11/2007 à 13:26
    salut, t'inquiète pas, dis toi que tu dois pas être la seule à craquer et puis ce qui compte c'est le moral. si le moral va, tout va. alors maintenant que le moral va mieux, motives toi et fais 30 min de sport en plus pour éliminer ces 200g. a BIENTOT.

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