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JE CONTINUE LE VELO ....
publié le 30/07/2008 à 11:30 |
Eh oui, effectivement, troisième jour d'aller-retour au travail en vélo, je m'y tiens et j'y prends goût.
Je reconnais que n'ayant pas trop de route à faire, c'est plutôt agréable, en plus avec ce beau temps.
J'ai donc troqué l'auto ou la moto contre le vélo, même pour faire mes courses le soir ; hier, en rentrant, ayant quelques coursettes à faire, j'arrivais chez moi pour prendre l'auto pour aller au magasin, et hop .... NON, courage .... j'y suis allée en vélo : double avantage d'ailleurs, le sport mais aussi économie car n'ayant qu'un panier en osier à l'avant du vélo et un panier à l'arrière, j'ai donc été obligée de limiter mes achats (alors que vous le savez, d'habitude, même s'il l'on n'a qu'une bricole à acheter, on ressort avec un caddie à moitié plein !).
Sur la balance, ce matin, j'ai craqué et me suis pesée : aucun changement mais par contre, j'ai l'impression d'avoir "dégonflé" au niveau du ventre, et je ressens un peu de tiraillement au niveau des chevilles et des cuisses, donc ...... ça travaille !
Et méa coulpa, hier après midi, avec ma collègue, une petite envie nous a prise, en allant au courrier, je suis donc passée chez le pâtissier acheter à chacune une bonne grosse meringue recouverte de chocolat .... PAS ETONNANT QUE LA BALANCE NE BOUGE GUERE !!! Mais, ne dit-on pas que durant un "régime" il faut aussi se faire plaisir ..... ?!!
Ce midi, pour rattraper cet écart, une darne de saumon cuite en papillotte avec rondelles de tomates et citron, accompagnée d'un peu de pâtes et ratatouille puis une pomme.
Raisonnable, n'est-il pas ?
Bon, sur ce, je vais travailler un peu car il paraît que c'est la mode.
Courage à toutes et à tous .... et aussi et surtout à moi-même.
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ozentipod
publié le 10/08/2008 à 15:03
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| Bravo Winglady pour cette superbe idée du vélo. En plus, je vois que tu aimes ça, et que, tu réussis à combiner petite pâtisserie et immédiate remise au programme minceur ! Alors, là, je dis mille fois bravo. Tu as complètement raison quand tu dis ressentir "quelques tiraillements" : ton corps commence à comprendre que tu vas le traiter différemment et.... sur la durée ! LOL ! C'est très agréable de te lire et de te sentir déterminée comme ça. Bonne semaine et à bientôt ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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