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repas
publié le 30/01/2013 à 10:46 |
matin: café au lait+pain+beurre+rillette+1kiwi 13h: légumes farcies:courgette oignon poivron+2pommes de terre vapeur+1yaourt nature 17h: 6noix+1barre de chocolat noir1orange+1café soir: huitres+navets carottes chou céleri vapeur+1fromage blanc!!!!! bonne journée à toutes mes amies!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Maigrir |
un pt bonjour matinale
en te souhaitant une très bonne journée
bises
gros bisous
midi c'est bien
16 heures c'est lourd
soir c'est bien
bonjour
je te souhaite un bon mercredi
nous avons des rafales de vent et beaucoup de pluie
tu as une recette peu calorique sur mon blog
gros bisous