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Blog de willem
aide blog-
willem,reprend toi!!!!! publié le 19/01/2013 à 05:49
et c est reparti!400g de gagné!!!je suis vraiment en colère après moi!j ai fait n importe quoi cette semaine,et surtout je n ai pas toujours marqué sur mon blog,preuve qu aujourd hui.com et les copines c est très important pour perdre!alors cette fois ci :fini les chocolats,les guimauves,les ^tout et n importe quoi!!!!attention willem !tu files un mauvais coton!!!bon j arrête de me flageller et je me reprends!!!il y a pire dans la vie;après tout j ai essayé!!!je m suis dit :ho,ce ne sont pas quelques à co ôté qui vont faire pencher la balance!!!et bien j ai compris(du moins je le crois ce matin)je m étais promis de ne plus monter au dessus de 73kg!!! oups! c était sans compter sur mon diable !!!!!!!! matin :café au lait + ^tranche pain de mie + 1soupçon de confiture + 1yaourt nature 13h:brocolis +2oeufs 16h:1jus d orange soir :potage +fromage blanc sucré au miel quelques abdos,1h de karaté prévus aujourd hui!!!! pardon à mes amies d avoir été si peu raisonnable malgrès tous vos conseils!!!!!!
(5) commentaires
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je te souhaite un bon dimanche
en famille
et surtout avec un temps pas trop neigeux
merci de ta gentille visite
bises
ne te démoralise surtout pas
tu vas y arriver ma belle
je viens de regarder ton repas
il est correcte
tu as fais des bêtises
dans la semaine ma grande
désolé pour toi
tu es déjà debout ?
je te souhaite une bonne journée
gros bisous