| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de willem
aide blog-
bon lundi!! publié le 07/01/2013 à 07:14
bonjour à toutes!! matin:tartines pain beurré café au lait 3dattes 12h:cabillaud carottes 1pomme de terre poireau le tout cuit vapeur 1yaourt si faim 16h:1yaourt salade de fruits sans le jus(tu vois Ollive je t écoute) soir:potage potiron sans p de terre fromage blanc!! sport:2h de karaté au club!!! bises à toutes!
(7) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
espérons que nous allons avoir une journée ensoleillée
pour changer un peu
je te fais des gros bisous
bonne journée et c'est parti !!!!!!!!!!!!!!!!!!bises
:tartines
pain beurré **************bien
café au lait ************bien
3dattes *********bien
12h
:cabillaud carottes 1pomme de terre poireau
le tout cuit vapeur **********très bien
1yaourt si faim ***********c'est parfait
1yaourt salade de fruits sans le jus(tu vois Ollive je t écoute) ****ok
:potage
potiron sans p de terre **********bien
fromage blanc!! ************bien
sport:2h de karaté au club!!! ***formidable
c'est très très bien
je suis touché
je vais allez lire merci beaucoup
bises
c'est un plaisir de te lire
je te souhaite une très bonne journée
et fais ton possible pour avoir satisfaction samedi c'est le but du jeu
je crois!!!!!
merci de ta visite
gros bisous