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Blog de willem

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  		• délà le 5déc!!!!oulalla!!!
    publié le 05/12/2012 à 14:24

    et oui,déjà!que le temps passe vite!ce matin j ai gardé ma petite nièce marina,3ans!!son papa vient de venir la chercher!que c est mignon ces petits bouts de chou!!!je viens inscrire mes repas d aujourd hui puis après karaté à la maison avec mon homme!!!                                                       matin:café au lait+pain+fromage+1clémentine                                            12h:chou blanc vinaigrette+lapin à la tomate+semoule+1compote de pomme                                                                                                         16h:2chouquettes+1tisane                                                                            soir:potage poireaux carottes p de terre+fromage blanc+1 kiwi

    (3) commentaires


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  • fripouille53810 
    publié le 06/12/2012 à 08:43
    t inquiete pas willem prend bien tes mensurations j ai une petite jeune qui faisait du sport avec moi elle perd en cm mais en poids j ai fait ca durant 6 mois donc faut juste patienter les petits plaisir il est conseiller de les faire le midi comme les chouquettes miam miam bisous
  • willem 
    publié le 06/12/2012 à 08:36
    oui c est vrai laetitia!plus de dérapage!enfin,cette semaine!par contre le sport fait vraiment du bien on est nase,mal foutu et hop gym et cela repart!!!j ai mon homme qui me pousse à me dépasser au karaté!il est plus raisonnable que moi donc je l écoute et suis son entrainement sans mot dire!enfin,j essaye !!!hier après 2h d entrainement il m a fait coulé un bon bain!trop mignon mon chéri!!!on s est connu à 12ans!!!alors je me dis:il doit l aimer sa vieille pour être encore avec elle et la dorloter de la sorte!et comme tu dis naddia:c est long pour avoir des résultats!j espère que cela va être bon!!!mdr!
  • Naddia 
    publié le 05/12/2012 à 15:33
    Waouh en mode karaté attention
    Oh oui sa passe vite alors agissons un régime on voit les résultats sur long terme courage
    Bonne journée

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