ouf ma copine ne m en veut plus!!!!j ai eu chaud!!!!!bon ,blague à part,hier et bien je m en veux car sans en avoir envie,je me suis laissé aller à gouter tout:à petite dose mais quand même,pas bien!!!j ai même gouté l alcoolha!!!c est pas vrai!!mais bon,je n ai pas ressenti cet envie folle de tout dévorer!!alors on dira 1demie défaite!!!!let le  midi pareil:j ai pris 3viandes+frites+3tout petit macarons+1toute petite madeleine et des crudités!pareil:je m en veux:j ai tout fini jusqu à avoir ma jupe serrée et sans en avoir vraiment envie!grrrrr!c est bête!mais bon,on efface cette journée et on recommence!enfin ,je n efface pas ce merveilleux moment passé avec ma soeur chérie et son adorable mari!!!                                                                                                          matin  :1café au lait+pain+camembert+1kiwi                                                                     12h:tomates en salade+poireaux au jambon+yaourt                                  16h:1banane                                                                                                soir:potage+fromage blanc                                                                          j ai oublié de marquer mes 2h hier soir de karaté!!!!                                                                                                       je pars dans 1h chez maman car c est mon tour de m occuper d elle!!!et oui il faut bien qu elle mange ma petite mère!!!!bonne journée à toutes mes amies qui m aident tant dans ma démarche!!!