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et encore une journée de gagné!!!
publié le 22/11/2012 à 08:05 |
salut les filles repas d aujourd'hui matin:1tisane 1morceau pain fromage 3pruneaux 12h: tomate salade oeuf dur mayo façon fripouille ,riz poisson 1yaourt 16h:1tisane,1pomme soir:potage endives salade fromage blanc en espérant que la journée sera plus facile qu hier!j ai eu trop envie de manger à partir de 15h et j ai tenu le coup!!!!yes! aujourd hui je dois faire des madeleines coque en chocolat pour ma petite clara qui a 5ans demain!elle veut les emener à l école!donc je vais être occupée!ce soir karaté de 19h à21h voilà mesdames le programme de la journée!bonne journée à toutes et n oubliez pas:on se serre les coudes!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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