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Bonjour !
Blog de willem
aide blog-
de bonne humeur en ce moment! publié le 30/10/2012 à 07:48
bisous à toutes!!!hier j ai gardé mes petits enfants,jeux de société,etc étaient au programme!promenade aussi !ensuite :1h30 de karaté avec l homme de ma vie!!et ce moment ce n est que du bonheur!!!j essaye enfin de me concentrer!et oui,je suis une ecervelée!!je pense à mille choses en même temps ce qui me fait paraître parfois pour une véritable idiote!!donc le karaté me fait progresser!!je vous marque mes repas d aujourd hui!!!!!!!!!!matin:2belles tartines de pain beurrées,1café au lait!!!!!!!!12h:blanquette de poule=riz(en quantité raisonnable)=1compote de pomme =1yaourt!!!et voilà!!!ce soir après le départ des enfants ,je vais faire 1h de gym:vélo elliptique et abdo!!!à demain
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