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Blog de willem

aide blog

  		• hello!!!
    publié le 07/11/2012 à 06:35

    repas de ce jour!!!matin:café au lait +2tarines de pain grillé+beurre+1fromage blanc avec miel                                                      12h:poulet roti carottes braisees+ananas+fromage                   soir:potage aux légumes+salade+1suisse+5amandes      16h:1pomme si faim!                    voilà et au programme:vélo elliptique et abdo dans l après midi!    bisous à toute et à ce soir!!                                                                                                                          

    (0) commentaires

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