2ème semaine pas super 200 g de perdu

J'espère que le semaine 3 sera mieux .

Si non ma motivation risque de retomber

restons positif 

Super apero dinatoire chez une copine

question boissons pas de craquage je suis restée au light

mais question bouf j'ai craqué sur le superbe houmous et la tapenade fait maison.

C'est pour ça que je n'ai rien marqué pour le diner.

Journée de ratrapage demain avant la pesé

Ce midi j'ai craqué

Et oui déjà

Pizza avec mes collègues de stage. A dire vrai, je n’étais pas motivée  à manger ma gamelle toute seule alors qu'ils mangeaient tous ensemble. J’aurais pu prendre une salade mais non.

Je sais c’est nul !

Mais malgré cela, je n’arrive pas à atteindre les 1200 calories jour.

C’est déjà ça !!

Bonjour,

Je m'appelle Clara, j'ai 33ans et pour la 100ème fois, je commence un régime.

Le plus dur pour moi n’est pas de commencer mais de tenir. J’ai minimum 12 kilos à perdre et dans l’idéal 18kg. Mes deux premiers mots d’ordre pour ce régime seront :

Motivation et Rigueur.

Je ne veux pas faire tous ces régimes publicités pour l’été. On perd beaucoup et très vite mais on reprend encore plus vite et 2 fois plus sniff !!