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coucou les filles
publié le 05/10/2008 à 21:57 |

J'espere que vous allez tous très bien, moi j'ai eu des petits tracas dans ma vie personnel.... Je ne rentrerai pas dans les détail, mais je commence à sortir la tête de l'eau.

Je n'ais pas vraiment fais attention à mon régime depuis un bon moment et je m'en excuse, mais je reviens à la charge et plus motivée que jamais.
Je vais déja commencer par me peser demain matin sans faute et tout reprendre à zéro.

J'ai eu pas mal de commentaire de votre pars durant mon absence et cela mas fait très plaisirs, alors demain dans la journée sasn faute je viendrais faire un petit tour sur vos blog et en même temps vous répondre aussi en privé.
En tout cas je reviens pour partager, soutenir et motiver....
Bonne soirée à celle qui ne sont pas encore couchées, et bonne nuit pour les autres.
A demain

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | un thé |
| Déjeuner : | haricot vert et steak |
| Goûter ou snack : | un café |
| Dîner : | une soupe aux légume vert knor |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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mais t inquiete pas pour nous !!!
bonne journee