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Motivée, motivée...
publié le 22/04/2010 à 22:48 |
Encore une bonne journée aujourd'hui...
Toujours très peu de boulot, donc j'ai passé ma journée sur l'organisation du marige, et surtout la déco !!!!
Et ce soir, direction la salle de sport : 15 minutes de vélo et 10 minutes de rameur en guise d'échauffement... avant 45 minutes de cours fessiers abdos cuisses...
Mais quand je me suis vue dans la glace au cours, je me suis dit 'oh malheur, c'est quoi ces fesses ????'... C'est dingue, je suis pourtant pas un boudin, pour 1m61 je fais même pas 60 kilos... et pourtant je me trouve quand même pas mal rondouillette, surtout au niveau du popotin !!!
Bref, y'a encore un peu de boulot !!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé au lait, mangue, pain complet avec beurre et confiture |
| Déjeuner : | jambon, millet et brocolis, yaourt nature, pomme |
| Dîner : | soupe chinoise, crème chocolat, poire |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bisous bisous t'es sur la bonne voie!