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Bonjour !
Blog de weddingday
aide blog-
Démarrage sur les chapeaux de roue publié le 20/04/2010 à 20:28
Niveau boulot, j'ai pas fait grand chose, mais niveau sport, j'ai cartonné !!!
Ce soir, 20 minutes de vélo ellyptique, 20 minutes de course sur tapis, et 20 minutes de rameur...
Et évidemment, des repas équilibrés...
En plus samedi soir, je pars en vacances, dans le sud, donc maillot de bain, donc j'ai intérêt à assurer... Je ne dois rien lâhcer maintenant, c'est la dernière ligne droite !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : sirop de fraise, banane Déjeuner : escalope à la crème,champignons,haricots vert, pâtes, yaourt nature, pomme Dîner : purée de carottes, yaourt, poire Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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