Bonjour à toutes et à tous,

je suis de retour pour une inième fois... eh oui... je me relance et le début ... bien ...c'est demain, un samedi! (quelle folle, celle-là... débuter le WE...). C'est que je commence ou plutôt recommence Dukan qui fonctionne très bien pour moi quand je le respecte et suis à la LETTRE. Je vais le faire mais pour débuter, c'est mieux pour moi le WE, seule, sans tentation et avec du repos.

Je suis très motivée à perdre ces satanés 4 kilos qui m'empêchent d'être bien dans mes vêtements et dans ma peau. Je veux les perdre avant l'été et avoir un peu de temps pour stabiliser le poids en question avant les tentations de l'été et les BBQ, glaces et autres ... Cela sera plus facile... enfin, je pense.

Je compte me mettre au gym de manière assidue aussi... 4 ou 5 fois semaine... sérieux... M'aiderez-vous ??

Qui veut se relancer avec moi dès la semaine prochaine pour ceux et celles qui ne voudront pas débuter demain ????

À vous la parole mes amies, amis!