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22 Avril: Jour 13: 71 kg (-3.5 kg)
publié le 22/04/2008 à 12:51 |
Total Calories : 836.5
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 Velouté Fruix (100 kcal) |
| Déjeuner : | Carottes rapées (55 kcal) + 140 g de gnokis aux courgettes (240 kcal) + 1 Compote dans sucre ajouté (54 kcal) |
| Dîner : | Ratatouille (120 kcal) + 125 g de poulet (187.5 kcal) + 200 g de fraises (80 kcal) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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