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15 Avril: Jour 6: 71.8 kg
publié le 22/04/2008 à 12:40 |
Petit Déjeuner:
- 1 jus d'abricot (114 kcal)
Déjeuner:
- 85 g de carpaccio (170 kcal)
- Chou-Fleurs (60 kcal)
- 1 yahourt 0% (55 kcal)
- 1 Pomme (60 kcal)
Diner:
- 1 Steack haché (200 kcal)
- haricots verts (45 kcal)
- 1 veloute fruix (100 kcal)
- 1 mini brioche
Total calories: environ 800 kcal
Eau: 2l
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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