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12 Avril : Jour 3: 73.6 kg
publié le 22/04/2008 à 12:37 |
Déjeuner:
- Carottes rapés, tomates, concombres à la crème + 2 tranches de sossisson
- Taboulé, salade piémontaise + 2 tranches de roti de boeuf + roti de porc
- Fromage + pain
- Fraisier
Diner:
- Gateau au chocolat
3 verre de jus d'orange
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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