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Accueil   >  espaces  >  waterlily1902  >  10 Avril: Jour 1: 73.8 kg

Blog de waterlily1902

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  		• 10 Avril: Jour 1: 73.8 kg
    publié le 22/04/2008 à 12:32

    Petit Déjeuner:
    - 1 compote pommes Andros (86 kcal)

    Déjeuner:
    - Carottes (265g soit 76.85 kcal)
    - 2 tranches de jambon de poulet (80g soit 88 kcal)
    - 1 yahourt 0% (55 kcal)
    - 250g de fraises (100 kcal)

    Dîner:
    - Ratatouilles (poivrons, courgettes, tomates, aubergines)(150 kcal)
    - 100g de poisson pané (160 kcal)
    - 1 compote Andros (86 kcal)

    Eau: 2l

    Total Calories: environ 800 kcal





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