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Bonjour !
Blog de wass_princess
aide blog-
depuis deux jours !!! publié le 02/03/2008 à 00:13
bon depuis 2 jours c est vraiment mal se que j ai fait lol , j' ai vraiment pas fait attention a se que j ai manger et en plus de ca je n est pas fait de sport ni d exercise bah seulement ce soir j ai pris une longue marche de 1h45 c est pas mal tout sinon j ai fait ma paresseuse toute la journée aujourd hui j ai dormi quasiment toute la journée et j ai parler sur msn toute l apres-midi sur msn :S !!! vraiment pas fiere de moi .....
Et bien j me laisse pas decourager changement de programme depuis les 2 derniers jour ou je fesais ma paresseuse!!!
Demain matin dejeuner : ménage et ensuite 1heure de corde a sauter = - 805 cal
1heure de truc que j ai a la maison lol = -600 cal
2 heures de patinage = -806 cal
1h30 de fitness = -300 calories environ lol
je ne sais pas exactement combien...
je vais faire 1heure de corde a sauter toute la semaine jusqu a se que je me pèse lol comme ca bien peut etre que ca va porter fruits a ma paresse depuis 2 jours lol ca me fait honte meme
(2) commentaires
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Si par moment tu n'as pas envie ben c'est pas grave faut pas non plus trop se forcer sinon c'est la corvée assurée a chaque fois
grosses bises