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Blog de waouh4
aide blog-
bilan apres 6 jour d'attaque dukan publié le 07/12/2009 à 11:58
Bon côté aujourd'hui c'est mon 6e jour de regime, je suis toujours en phase d'attaque je tiens le rythme, même si je commence à avoir marre des laitages, on a vite fait le tour heureusement que j'ai trouvé des recettes de gateau c'est super surtout pour le ptit dej. Je pense que je vais faire 10 jours d'attaque surtout que côté balance c'est pas terrible, je n'ai perdu qu'1 kilo en une semaine, je crois que je suis tombé sur un palier... 90kg je n'arrive pas à passer en dessous.... bon faut dire que ça fait plus de 3 semaines que je suis au régime dont 1 semaine de dukan, mon corps doit faire de la resistance... J'ai tellement hate d'arriver à 85kg le poids d'avant grossesse pour ensuite taper dans mon vrai surpoids, j'espère y arriver pour la fin du mois on verra.
Un grand merci à gwen pour tes encouragements, il faut que je fasse un tour sur ton blog et les forums.
(1) commentaires
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je crois que tu ne te rends pas compte 1kg dans la semaine c vmt génial!!!!!!
si toutes les semaines se ressemblent on va vite les faire disparaitre ces maudits kilos alors reste motivé teste les recettes et crois en toi et tout se passera bien!!!!!
pour les laitages varie les gouts au maximum ça permet de mieux passer!!!!! lol
pour ce qui est des palliers ne t'angoisse pas ton poids peut se stabiliser pdt qq jours voire 2 ou 3 semaines et une fois le pallier dépassé tout s'enchaine donc ne désespère pas ça viendra!!!!
on l'a fait tu le feras aussi!!
bonne soirée gros bisous