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Vive le printemps !!!
publié le 20/03/2008 à 21:33 |
1er jour du printemps et après une semaine de remise en forme j'ai décidé de commencer le printemps en rééquilibrant mon alimentation. Pour cela je vais essayer la méthode I.G qui m'a l'air très facile à mettre en place. et chaque matin je vais boire à jeune un verre d'eau citroné pour détoxifier mon estomac, c'est radical !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | un verre d'eau citronée+all-bran et lait écrémé+thé |
| Déjeuner : | salade de crabe et tomate+1 taillefine aux fruits+1café |
| Dîner : | bouillon de volaille+2 petits suisse+1 poire |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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