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Blog de waldoo78
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Je refais surface... publié le 27/03/2008 à 08:41
Tout doucement, j'émerge des l'obscurité, les nuages se dissipent.. Ca va mieux, je suis encore fatiguée avec des yeux de lapins mais, ça va mieux
Ce matin, j'ai été reveillée par la pluie, en fait, c'est ce que je croyais, il y avait une fuite d'eau dans la colonne sèche
(nous sommes en appartement) qui venait du toit ! Cela descend jusqu'au rdc !! Nous avons prévenu notre syndic pour faire le nécessaire...
Sinon, je redescends, il me manque encore 100 g pour perdre ce que j'avais repris ce wk, youpi et je n'ai pas l'impression d'avoir fait des efforts ces derniers jours. Peut etre est ce lié à la fatigue qui bouffe des calories ?
Ici gris de chez gris, pluie cette nuit qui s'est arrêtée en partant, et le wk va pas être mieux visiblement !!
Ce soir, gym, je compte bien y'aller, ca va me faire du bien. Je n'ai toujours pas trouvé le courage de faire des abdos le matin ou le soir, en revanche, je me fais une heure de gym (bodyscult) supplémentaire le vendredi de 16h30 à 17h30 quand j'arrive du boulot. Je suis contente de moi mais il faut vraiment que je fasse des abdos !Allez je vous laisse là et vous souhaite une bonne journée
bizz
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tr pain complet, 1 carré frais, 1 yaourt 0% Déjeuner : choux bruxelles, carottes, jambon, 2 yaourt 0% Goûter ou snack : 1 yaourt 0% Dîner : petits pois, carottes, escalope dinde, yaourt Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Je vois que ta lutte contre les microbes porte ses fruits, c'est bien! Pas cool la grippe, mais si tu te soignes, ce sera vite de l'histoire ancienne!
Coté kilos, je suis moins contente que toi... Kilos repris pendant le week-end, et comme j'ai tendance à trop manger le soir... pas de perte... mais je m'accroche! Il faut que je me remette aux salades et petites soupes!
Pour le sport, je fais mes abdos le matin, je continue. Pas de stepper hier car je rentrais des courses, et en plus j'ai fait une quiche... pas raisonnable!!!
Tu as gym ce soir, moi ce sera match de volley. On ne va pas trop loin, donc on rentrera moins tard, cool. Ca va me faire du bien de me dépenser.
Allez, je file!
Continue comme ça pour le régime, tu assures!!!
A+ Bizzzzzzzzzzz