la balance de mon médecin, elle est adorable avec moi, elle m'a annoncée deux kg de moins qu'à la maison. Je voudrais l'adopter !! Vous croyez que c'est possible.

Ah le soleil, fait du bien à mon moral et mon humeur. Même si cela ne dure pas, c'est tjrs bon à prendre !

Ce wk, je m'inscris pour une deuxième actviité sportive lors de la fête des associations, je ne sais tjrs pas quoi prendre, j'hésite mais je serai fixé sur place ! cela va dépendre du prix mais surtout des horaires !!!

Sinon, mon cou et mes cervicales vont mieux, j'ai diminué les gouttes, je n'en prends plus que le soir.

On repart sur de bonnes bases, on essaye d'aller de l'avant et on prend soins de soi et des autres !

Après les vacances, j'avais pris deux kg, je les ai reperdus, déjà c'est bien

Ma belle soeur vient de perdre 9 kg en 2 mois !!! je suis contente pour elle mais du coup, je vais me bouger un peu plus et etre plus sérieuse, j'ai encore 5 kg, ce n'est pas grand chose mais c'est le plus dur !!

Ce matin, une heure de piscien en dos crowlé, un peu flasque cet aprèm !

Je ne crois pas aux solutions miracles de pillules, régime à tel ou tel truc, je préfère controler ma nourriture et quelle

Pas facile ces derniers jours, j'ai un peu le moral à zéro, heureusement y'a enfin du soleil aujourd'hui (enfin que depuis midi !!!).

L'expert est passé au garage, ma voiture est désormais considéré comme "épave" au vu des dégats et de la cotation argus actuelle. Il va falloir que je m'achète un autre véhicule ! J'ai repris le volant, je flippais comme une malade, mais ça va. Je flippe toujours mais moins, la trouille d'avoir un autre accident ...

J'ai des douleurs au cou et aux cervicales depuis l'accident, mais c'est supportable, alors j'attends un peu, je fais des exercices d'assouplissement. Heureusement, que je fa

Bah, je m'en doutais un peu... Je suis allée chercher les résultats de mes analyses de sang et le résultat, c'est que mon cholesterol est au dessus comme d'habitude. La fourchette étant de 1,.. à 2,2, et moi je fais 2,58 ! Depuis toute jeune, j'en fais et c'est hériditaire, je crois, ma mère est à 4 et mon frangin à 3 ! Alors, je m'estime bien. Malgré tout, je mange sainement, j'ai du mal à comprendre (vapeur... pas de bonbons à la maison !)

Sinon, temps à ne pas sortir un toutou dehors, berk, depuis mon reveil, il pleut, il pleut, il pleut, c'est démoralisant !

bizz et bonne journée girls

Coucou,

Commençons par la bonne nouvelle, je me suis repesée ce matin et je suis passée de 59 à 57,7 kg, je n'y comprends rien, mais je m'en f..., je suis super contente et cela me redonne du peps !!!

Sinon, j'ai fait une prise de sang ce matin pour mon cholestérol, aiieeeeeee, j'ai peur, j'ai tendance à en faire, et cela me fait un peu peur !! j'aurai les résultats ce soir, on verra bien... Le plus dur, c'est d'être ajeun car la première chose que je fais en me levant, c'est de prendre un bon café ! Et comme par hasard, le laboratoire d'analyses est juste à côté

HELLO EVERYBODY

Non, cela ne fait pas deux mois que je suis en vacances, mais j'avais besoin d'un break. Marre de penser sans arrêt au poids, à faire attention, j'avais besoin de ne penser à rien, à me vider l'esprit...

Alors quelles sont les nouvelles me direz vous ,

Eh bien, pour commencer, mon fils a fini son année en beauté notamment avec un baptême de l'air (je suis jalouse !!!), tout le monde était unanime pour dire que cette annnée a été très bonne pour lui, il a fait d'énormes progrès, communique de + en + grace notamment à sa nouvelle ortho, qu'il est volontaire, participatif, souriant, de bon

Ou es le soleil, depuis le début de la semaine, dixit les météorologues, le soleil est là, l'été est là, il fait beau. Hier,j'ai cherché partout le soleil, c'était un ciel nuageux toute la journée, aujourd'hui rebelote ! Marre de ses mensonges ! C'est pour redonner le moral aux français ?? On n'est pas aveugle ni dupe. Hier, franchement, j'ai été choque, j'ai vu deux fois la météo sur deux chaines différentes, ils ont annoncé l'été et du beau temps, puis au moment de l'affichage de la carte, on a vu des nuages et pluies partout ? Tout le contraire de l'énoncé, on nous prend vraiment pour des cons, à croire que c'est fait exprès pour ne pas nous sapper le moral !

l'été !!!

Wahou, que le soleil est beau, que le soleil est brillant au dessus de ma tête !! Cela fait du bien au moral, rien que cela, cela me donne le sourire !

Hier soir, dernier cours d'aquagym, c'était cool, le prof a tout de meme fait cours, pour celles qui le désiraient, dont MOI, je ne viens pas à l'aquagym pour manger des gateaux ou autres ! Que fais je faire de mes mardis soirs maintenant !!!! L'été va etre long sans aquagym !

Rien de spécial à dire sinon que  je ne me peserai que demain pour observer la courbe

Coucou les filles,

petite semaine de 4 jours cette semaine, mais cela va être chaud chaud chaud, bcp de taf !! J'ai posé un wk prolongé du vendredi au lundi inclus, yesss, eh oui, j'ai réservé un cottage VIP à center parcs, avec hamman svp à l'intérieur !!

Mon fils est tout content, je vais commencer à me preparer une lsite pour les choses indispensables à amener, maillot de bain est sur la première ligne !!

SInon, j'ai repris 500g ce wk, je ne comprends pas pourquoi ! ca m'énerve ! il ne faut pas que j'y pense, je sais que je vais les reperdre dans la semaine, mais c'est tjrs le meme scénario, si seuelemtn il n'y avait pas de wk !! Mais qu

Eh oui, en ce moment, ca n'arrête pas, quand ce n'est pas le boulot, c'est la formation ! C'est plus reposant !! mais bon, il faut se concentrer à chaque minute pour tout piger !

La semaine a été courte, je ne l'ai pas vue passée !!! on est déjà vendredi, ouhlalala

Toujours aussi stable, je me maitrise et je gère la situation.

Sinon, l'aquagyum , c'était l'avant dernier cours cette semaine et donc le dernier la semaine prochiane, trop les boules !! Et gym, ??? d'autant que notre prof n'est pas venue hier soir, grrrrrrrrrrrrrr (le mot d'excuse était panne de voiture) ! Du coup, je me ferai une heure de gym ce soir avec valérie turpin, na