| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de waldoo78
aide blog-
dimanche publié le 09/03/2008 à 15:35
Tout est gris, tout est mouillé, comme si cela ne suffisait pas, je me suis moi meme mouillée à la piscine ce matin et j'ai nagé une heure, cela m'a fait du bien, il y avait trois semaines, que je n'y étais pas allée avec les vacances !je me suis pesée ce matin, je ne bouge pas je suis contente, j'ai pris une petite tranche de brioche ce matin, dimanche oblige !!
et cela fait du bien au moral !et ce midi, j'ai préparé pour changer une tarte épinards, saumon ! très très bon !
bon, je dois déjà y aller alors bon fin de wk
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tr pain complet, 1 carré frais, 1 yaourt 0% et 1 tr brioche nature Déjeuner : tarte saumon, épinards, yaourt 0% Goûter ou snack : yaourt, chocolat noir aux noisettes Dîner : soupe, jambon, yaourt 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
louisfaugere publié le 10/03/2008 à 11:48Oui bonne idée, la journée anti oeufs de paques !!! ;-)
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
