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Bonjour !
Blog de waldoo78
aide blog-
Sage comme une image ce wk publié le 03/03/2008 à 08:34
Et bien ce weekend, j'ai résisté à la tentation, je ne me suis pas resservie, je me suis bien autodisciplinée. J'ai évité tous les pièges, alcool, sauce, gâteaux, bonbons...
Exception faite d'un grand laisser aller sur les TUC, pas bien mais bon,pas grave. Du coup, je n'ai pas pris un gramme sur ma balance. Voilà, c'est la bonne nouvelle du LUNDI.
Sinon, depuis ce matin, c'est à nouveau partie pour les 4 jours booster. Allez, on y croit. Bon courage à celles qui le font cette semaine.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 carré frais, 1 yaourt 0% Déjeuner : haricolts verts, 2 tr de roti; 1 yaourt 0% Goûter ou snack : 2 yaourts 0% Dîner : petits pois extra fin, carottes, cote de porc, 2 yaourts Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Nous voilà toutes les deux en période "booster"!!! Je nous souhaite de perdre un maximum, sans aucun craquage... Allez, on y croit fort!!!!!!
Pour IKEA, j'ai hâte d'y aller!!!! Une fois l'appart trouvé, patience..........................
Allez, passe une bonne aprem! Bizzzzzzzzz