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Bonjour !
Blog de waldoo78
aide blog-
Le calme avant... publié le 26/02/2008 à 08:23
Tout est calme ce matin, personne sur la route, les oiseaux gazouillent sur les arbres, on se croirait déjà au printemps.. même si le temps est à la grisaille !
Hier soir, courses, ce soir, gym + repassage, mercredi soir, coiffeur + gym, jeudi soir, les nocturnes d'Ikea et vendredi soir, peut-être apéro avec les voisins, quel programme n'est ce pas !
J'ai opté finalement pour le DVD de decathlon Bodyscult ce soir, pendant 1 h, il faut suivre le rythme, c'est tonifiant.Demain, je ferai le DVD enregistré de gym direct 8.
Bonne soirée les filles
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tr pain complet, 1 carré frais, 1 yaourt 0% Déjeuner : haricolts verts, steak haché 5%, 1 yaourt 0% Goûter ou snack : 2 yaourt 0% Dîner : soupe, 1 tr filet de dinde, yaourt 0% Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Concernant ton mail d'aujourd'hui... QUOI? Des nocturnes chez IKEA?!? Ca me tente vraiment! On en a un à Lyon, il faut que je me renseigne!!! Histoire d'acheter qq nouveaux trucs pour mon futur appart...
Allez, je file!!! Garde la pêche face aux kilos!!! Bizzzzzz