| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de waldoo78
aide blog-
Fin prête pour demain !! publié le 10/02/2008 à 11:18
Très motivée pour le prog Booster
Je commence à cogiter pour mes menus de la semaine, je pense que cela va le faire ! D'autant que ce n'est que sur 4 jours.
Juste un hic, Jeudi j'ai pris ma journée, et le pb, c'est la st valentin donc un petit repas amélioré ? A moins de le fêter ce wk tranquilou, ce arrangerait tout le monde !! Et puis, jeudi, j'ai gym, alors !!
Et je compte faire bcp de sport dans la journée footing, natation... Histoire d'aller jusqu'au bout des choses et pour me décrasser à fond !!Et dès vendredi, c'est reparti pour des repas 1200 C. Cela me convient bien cet an-ci.
Allez bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tr pain complet, confiture Déjeuner : riz, moules, yaourt 0% Goûter ou snack : 1 pomme, 2 kiwis Dîner : Endive, jambon, fromage blanc 0% Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
http://www.aujourdhui.com/groupes/discussion.asp?groupe_id=70&topic_id=8661