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Chandeleur oblige !!
publié le 02/02/2008 à 17:52 |
Elles étaient super bonnes, finalement j'en ai fait samedi midi pour pouvoir bruler les calories lors de la promenade
Donc, j'ai fait des galettes, garnies de steak haché 5%, oignons, tomates et un peu de fromages rapés !! J'ai en pris deux, hou la la, c'était trop bon.
Puis, nous avons continué le repas avec les sucrés que j'ai faite, je n'ai pris que de la nutella dessus, bah oui, les mélanges ce n'est pas bon
, je n'ose dire combien j'en ai pris... euh, une, plus une plus une plus une, euh soit quatre (mis en tout petit, cela fait moins, j'en suis sure !!!) 
Je ne regrette rien de rien, je me suis tenu à carreaux toute la semaine pour ce moment là (ah si , y'a les fraises tagada de vendredi
. Cela m'a redonné la pêche et j'ai pris plaisir. En prenant la dernière, je savais pertinament que c'était de la gourmandise et non de la faim, mais bon, il en restait trois, il fallait bien les manger !!! mon mari a fini les deux dernières ! Ce soir, salade sans pain et yaourt. Et demain, est un autre jour.
Et en plus, la chandeleur, c'est qu'une fois par an !!! Alors profitons en !!! 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 tr paincomplet confiture |
| Déjeuner : | repas crêpes |
| Goûter ou snack : | pomme |
| Dîner : | yaourt 0%, 2 kiwis |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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