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Blog de waldoo78
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Une petite connexion tardive publié le 31/01/2008 à 20:09
De retour de paris, j'ai couru toute la journée, à commencer ce matin où il y a eu un mega carton, j'ai du garer ma voiture dans un parking sur place et faire 1,5 km en courant jusqu'à mon boulot, j'avais rdv avec des collègues et étant donné que j'étais conductrice... Toute la journée debout, ce soir j'ai mal au dos !! Mais la journée est passée, et je suis fière de moi. Nous avons fait un resto ce midi et j'ai pris un quart de poulet avec de la purée maison et de la faiselle en dessert. Pas de pain, alors que j'en crevais d'envie !! les serveurs ont mis + de 20 mn à nous servir...Donc bilan positif, joggging ce matin en talon et repas très équilibré. Ce soir, par contre, je ne vais pas à la gym, trop crevée...
Allez bonne soirée
@ plus
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tr pain complet + confiture Déjeuner : quart de poulet, purée, faiselle nature Goûter ou snack : 2 kiwis Dîner : cote de porc, salsifis, yaourt 0%, 1 tr pain complet Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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