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Blog de waldoo78
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Ouais, milieu de semaine publié le 23/01/2008 à 08:31
Ouais, milieu de semaine.
Hier soir, je suis allée faire mon aquagym. Quand je suis sortie, il caillait, ma vitre arrière avait commencé à geler. waouhhhhh Sinon, la mauvaise nouvelle c'est que notre prof nous a dit qu'il cherchait un remplacement, bouhhhhhhhh. Cela fait le 2ème depuis le début de l'année. Les deux qu'on a eu habitaient trop loin ! Enfin, le principal, c'est de faire du sport et non la tête du prof !
Ce midi resto avec les collègues. Je me suis fait la morale, et je ne prendrai pas de salade car il semble qu'elle soit petite dans ce resto et je n'ai pas envie de me précipiter sur la bouffe le soir en rentrant. Je vais prendre surement du poisson et demander que des légumes style haricots verts. J'ai préparé pour ce soir une rouelle donc il y aura déjà des féculents. D'ailleurs, il faut que je cherche les calories pour la rouelle ! C'est une viande blanche, c'est déjà çà.
Allez bonne journée à toutesJe reviens du resto, je suis restée sur mes positions, j'ai pris des haricots verts avec un blanc de poulet sans la peau. En dessert, j'ai pris une mousse aux framboises. PAs de pain, pas d'eau, elle était trop dégueu !! Bilan, correct !
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines + confiture Déjeuner : Poulet, haricots verts, mousse framboises Goûter ou snack : pomme, 2 clémentines Dîner : Rouelle maison, yaourt 0% Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Je me bouge trois heures par semaine et c'est devenu nécessaire. J'ai acheté également un stepper mais à dire vrai, cela ne me motive pas toute seule à la maison. Le volley, cela doit être top à condition de ne pas avoir d'ongles ;)
Bonne soirée A tomorrow
bises
L'aquagym, ça doit être sympa... Moi je zappe la piscine, trop la flemme, toute seule, trop loin, trop froid... pourtant j'ai une carte d'entrée!!! Je m'en tiens au volley et au stepper... c'est déjà ça!!!
Allez, demain c'est jeudi... le week-end approche!!!
Bonne soirée! Bizzzzzzzzzz