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Que du bon quand on tient bon
publié le 14/01/2008 à 20:10 |
Demain, il y a un cocktail au boulot pour les voeux et des galettes sont prévues pour le dessert !! On verra bien, le tout, est de se dire que la petite quantité est préférable et qu'on peut malgré tout se faire plaisir.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 tartines + confiture |
| Déjeuner : | carottes, filet de dinde, yaourt 0%, 1/5 pain |
| Goûter ou snack : | pomme, 2 clémentimes |
| Dîner : | haricots verts, steak haché 5%, tomates, yaourt 0% |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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contente que nous soyons sur la même longueur. J'ai également 7 kilos à perdre, j'espère t'avoir motivé un peu car j'ai vu ton message du 16.01.08, ce n'était pas le bon jour, semble-t-il.
A bientot et bon courage
je suis anit2010
Apparament nous avons les memes idées moi aussi j ai décider de mincir (pas maigrir car j'ai horreur de ce mot) j'aaime aussi les bonnes choses de la vie et je fais du sport malgré cela j ai quand meme 7kilos a perdre fait ca ma fait du bien de voir ton enthousiasme! a bientot