| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
mercredi 18 mai
publié le 18/05/2016 à 08:22 |
Bonjour les cocottes
vous allez bien ??? gros dodo ??
z'avez prévu kékchose aujourd'hui , le temps est gris mais le soleil va percer il suffit d'y croire 

je suis arrivée que la gym était commencée donc à faire dès que je vous quitte
z'avais oublié mon massage cet après midi

Préparer pt dèj pas encore d'idées car frigo bien vide

je me mets au boulot plus vite qu'hier beaucoup de temps perdu (mais nécessaire )
suis contente hier j'ai bien pédalé 1 h et 14000 pas ![]()
sauf que les crampes m'ont réveillées
YES le SOLEIL 
belle journée et bisous à vous
et un brin d'humour pour la route !!!!

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'espère que tu as bien dormi. Ce matin re-gym avec haltères pour le troisième jour de suite avec 3 coachs différents ! Comme tu le dis on aura des bras de Popeye!
Il ne fait pas beau il a plu toute la nuit et ce matin j'irai donc au marché acheter des plants pour le jardin .
Je te souhaite une bonne journée.
Gros bisous
Ton blog est extra, le matin c'est un vrai plaisir de te lire!
Et bravo pour ton sport, c'est super.
Bonne journée, bisous
Passe une très bonne soirée
Je t'embrasse très tenndrement
Merci Edith =)
Des bisous, tu vas voir le gâteau hum le regarder dans le frigo sans le toucher c'est quelque chose mouahah faut attendre vendredi !
pour les gars c est steack
il pleut tjs la poisse
gros bisous et belle apm a toi
Ici le temps est gris aussi et parfois il pleut ! j'ai du mal à croire que le soleil va percer ! ZUT !
Bon courage pour la gym ! Et pour le boulot ;)
Quand il faut, il faut !
Bisous
je vais devoir affronter la pluie pour sortir beurkkkk
bonne journee ma edith et gros bisous