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Blog de vivi1974

aide blog

  • pas super journée
    publié le 20/04/2009 à 21:36

    en un mot "vive les calories" , on fera mieux demain .............................................il y a des jours comme ça.........................................................................................................

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fitness et fruits (Nestlé) , Lait demi-écrémé de Lactel
    Déjeuner : Pomme , Tomate, Pomme de terre, Délice de surimi à la chair de crabe Fleury Michon, Petit suisse nature à 20 % MG, Salade verte (nature), vinaigre balsamique, Mousse au Chocolat au
    Goûter ou snack : Magnum Mini Chocolat Noir
    Dîner : Cornichon, Pâte (ordinaires cuites) , Porc (côte) , Baguette de pain
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1622 kcal
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  • tany972 
    publié le 21/04/2009 à 16:49
    Coucou!
    Courage ne te laisse pas abattre! ce n'est pas si grave.
    Ressaisis toi ! nous avons des kilos à abattre.
    Gros bisous

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