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Bonjour !
Blog de vivi1974
aide blog-
contente de moi publié le 10/04/2009 à 21:19
la journée d'aujourd'hui a été plus prometeuse que les précédentes puisque j'ai réussi à concilier nouriture saine et plaisir , sans sensation de faim , et calories en moins si toutes les journées pouvaient etre aussi simples mdrrrr........
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé de Lactel, Chocapic (Nestlé) Déjeuner : Baguette de pain, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Tomate crue, Rôti de porc, Pomme , Mayonnaise allégée, Cancoillote, Sucre Goûter ou snack : Lait demi-écrémé de Lactel, Céréales Spécial k feuilles de chocolat au lait Kellogg's Dîner : Tomate crue, Délice de surimi à la chair de crabe Fleury Michon, Vinaigre , Ricotta Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1149 kcal (0) commentairestags :poids idéal
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