Blog de virginia
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Me voilà rentrée du travail, j'espère que vous allez tous et toutes bien, que votre régime vous apporte bien être et vous aide à perdre les kilos superflus qui vous encombrent.
A part le froid qu'il fait dehors, et les sensations d'ébriété que me cause le Lyrica, je vais bien et vais aller faire une bon dodo pour que cette sensation d'ébriété disparaisse et que je me lève en me sentant mieux.
Bonne après-midi mes amis(e)
Gros bisous et toutes mes amitiés
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
3 tartines de pain complet + café sans sucre |
Déjeuner : |
quelques radis, brochette de boeuf, petits légumes et 1 cuil de purée, salade verte, 1 yaourth nature 0 % |
Goûter ou snack : |
1 kiwi + 2 biscuits gerlinéa pause gourmande |
Dîner : |
salade tomates, 1 carré frais à %, 1 pomme |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Bonne fin d'après midi
a tantot peut être
Bisous