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Blog de vini85

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  • MON ALIMENTATION D'AUJOURD'HUI
    publié le 09/09/2008 à 20:46

    BONSOIR LES AMIIIIIIIIIIIIIIIS

    Je voulais juste vous dire ce que j'avais mangé aujourd'hui :

    Matin : Café avec un peu de lait + 3 tranches de pain complet + beurre allégé

    Midi : 3 corayas + 1cc huile d'olive + tomate + 1/2 endive / Escalope poulet + haricots vert + 4 CS semoule / 1 yaourt 0% aux fruits

    Gouter : 1 grande tranche de melon + heu j'ai croqué dans la brioche de mon fils !!lol

    Soir : 1 tranche de blanc de dinde + salade + sauce allégé + cornichons + soupe à la tomate (en sachet) + MELON

    voilà ..

    Et vous vous avez mangé quoi ?????

    GROS BISOUS







     

    (2) commentaires



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  • bibiche54 
    publié le 10/09/2008 à 09:37
    coucou ma Louloutte
    bon je passe te souhaiter plein de courage pour résister cet am !! allez tu vas assurer un max, crois en toi!!!
    moi hyper dur, j'ai trop faim, çà m'a raveillé cette nuit !! pff du coup ce matin la tete dans l'c... !! lol mais bon vu le resultat je me motive pour continuer !! honnetement je sais pas si je vais le faire 4 j !!!
    pour ton alim, je trouve çà correct, meme le p'tit bout de brioche d'esteban !! lol et finalement tu vas t'abonner au coatching ??
    gros gros bisous
    a +
  • gabido 
    publié le 09/09/2008 à 22:45
    je dirais assez bien ton alimentation d aujourd hui a quelque chose pres (la brioche !!!) je rigole, tu sais le principal c est que tu ne sois pas frustre!!
    moi mon alimentation c est tjrs par rapport a dukan mais cela me convient, et puis j ai pratiquement fini ma stabilisation alors je tiens le bon bout
    bises

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