En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Bonjour !

M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée

Accueil
Coaching
- Session du jour
- Toutes les sessions
- Exercices physiques
- Plans de repas
- Listes de courses
- Recettes
- Courbe de poids
- Courbe de pas
- Régime en photo
- Compteur de calories
- Règlette
- Calories brûlées
- Relaxation
- Calcul du poids idéal
- Calcul d'IMC
- Calcul d'IMG
Groupes
- Mes groupes
- Tous les groupes
- Créer un groupe
Communauté
- Blog
- Amis
- Forum
- Bons Plans
- Témoignages
- Quiz
- Vidéo
Rubriques
Boutique
- Sélection des coachs
- Nutrition
- Phytothérapie
- Bien-être
- Produits connectés
- Livres
Plus...
- Guide
- Jeux
- Infos
- Astro
- Cinéma
- TV Replay
- Flash Info

profil

blog

ajouter de vos amies

Accueil > espaces > vini85 > ou la la la la

Blog de vini85

aide blog

ou la la la la
publié le 29/08/2008 à 10:03

Bon je recommences pour la 3ème fois rrrrrr

J'avais écris 2 longs articles et oups ENVOLES !!!

Donc je disais que ce matin j'ai eu rdv avec Dame Ginette et LA CATA. 55,2 kg ... mais bon NO PANIC ce sont des kilos superflus et je vais les pulvériser !!! AAAAAAAAAAA L'ATTAQUEEEEEE

Lundi = Régimes 4 jours et 10min de sport ... Merci Gwen95 et Cassou

Je modifie mon objectif du défi de ma tite copine Gwen95 soit 50kg et non 52kg comme je te
l'avais dis donc pour moi -5kg ...

50kg cé un poids que j'aimerais faire depuis longtemps mais bon je commences tjs un régime et hop j'arrêtes tout ... Alors maintenant :

<marquee direction behavior=alternate> JE COMPTE SUR VOUS !!</marquee>

Hier soir j'ai testé les coms vidéo (merci valmac pour ton dépannage) ; j'ai pas de son mais je regarde cet am !!

Allez gros bisous et bonne journée

(7) commentaires

1 - 7 de 7

«
‹ Préc.
1
Suiv. ›
»

cilie

publié le 29/08/2008 à 19:48

Coucou !! Hé bien c'est toi qui me demande ce que je dois encore perdre ?? lol Et si je te disais que je pèse 12 kilos de plus que l'objectif que tu vises toi ? Ah ah .. alors là tu ne peux plus rien me dire !! :)
Mon objectif à moi est supérieur à ton poids actuel en fait : je vise les 56 et j'en pèse aujourd'hui 62 ! Donc 5 kilos à perdre tranquillement ! Doucement mais surement comme à mon habitude !!! :)))
Et je suis de tout coeur avec toi pour tes 5 kilos à toi !! Ensemble on y arrivera !!!

bibiche54

publié le 29/08/2008 à 18:55

coucou Vini
bon çà beug pas mal aujourdhui !! lol
moi dame ginette c'est demain que j'ai rendez-vous avec et ouille ouille je crains le pire !! lol
sinon çà va cool
kevin vient de partir chez son papa ! une bonne morale avant de partir car il me fait damné en ce moment :!!! grrr mais bon je vais profiter de mon week pour me détendre et me défouler d'ailleurs demain soir je sors en boite je vais bouger /bouger !! yess j'adore !! lol tu viens avec moi ?? lol
d'ailleurs tu m'a pas répondu tu te trouves vers ou exactement ??
gros bizouilles

	cassandra14 publié le 29/08/2008 à 17:26
yes afond!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! yes yes yes a nous notre corp de reveeeeeeeeeee nous voilaaaaaaaaaaaaaaaaa hihi ! !et yes sport 10mn par jour !! aller je compte sur toi !! aller hop hop hop le plsu dur c de commencer !!

gin44

publié le 29/08/2008 à 15:21

merci pour ton invit ! oh lalal a ! j'ai plein d'amies, ici ! ça me fait plaisir, mais bon, c'est dur d'assurer ! promis ! je ferais de mon mieux! de toute façon, je sais pas refuser!! hiiihiii !! et vu que chez moi, j'en ai pas, puisque j'arrive dansla région et ne connais personne, ça fera contraste!! lol bisous à toi, bon courage pour ton objectif, et n'hésite pas, dès que tu as besoin !bises, ginia

	gin44 publié le 29/08/2008 à 15:02
et comme t'a dit missdu222, j'ai eff'ectivemetn remplacé le céleri par de la salade, car je n'aime pas .. pour le pas à pas, durant mes quatre jours, j'ai détaillé mon alimentation, sur mon blog, si ça peut t'aider ! bises, ginia

	gin44 publié le 29/08/2008 à 15:00
bonjour, pour te répondre, dis toi que les légumes sont bons, sous toutes leurs formes! j'en ai mangé en boîte, mais aussi en surgelés! c'est beaucoup plus pratique que le frais, et (presque) aussi bon ! pour ton régime, ça ne changera rien !bon courage, n'hésite pas si tu as d'autres questions ! bises, ginia

	grib publié le 29/08/2008 à 13:22
coucou !! oulala, 2 défis à relever en 1 fois .... mais tu vas les réussir les doigts ds le nez !!! motivation et persévérance !!!! 2 mot super importants à suivre obligatoirement !! gros bisous et au fait, tu peux aller voter pour moi stp, tt est expliqué sur mon blog !!! merci d'avance !!

1 - 7 de 7

«
‹ Préc.
1
Suiv. ›
»

RUBRIQUES

Minceur
Nutrition
Cuisine
Psycho & tests
Forme & santé
Grossesse
Maman & bébé
Beauté

DOSSIERS

Dossiers minceur
Dossiers nutrition
Dossiers psycho
Dossiers forme & santé
Dossiers grossesse
Dossiers maman bébé
Dossiers beauté

GUIDES

Produits minceur
Régime minceur
Appareils minceur
Thèmes de cuisine
Prénoms
Maternités
Tests grossesse
Professionnels psy

PLUS

Jeux
Infos
Astro
Shopping


Publicité

accueil
plan du site
envoyer à une amie
témoignages
presse
contact
aide
conditions d'utilisation
recrutement

Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |

ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).

Blog de vini85

ARCHIVES

ACCUEIL

COACHING

PREMIUM

FORUM PREMIUM

COMMUNAUTÉ

FORUM

RUBRIQUES

DOSSIERS

GUIDES

PLUS

votre pseudo :
votre mot de passe : (envoyé par email)