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COUCOU
publié le 09/06/2008 à 09:13 |
Bon comment ça va ?
S'ayez cé parti pour le défis poupette valmac .... Alors là motivée
motivée !!!! -2kg pour le 1er juillet yessssssss
Autrement we chaud chaud .... Non non pas trop de soleil mais réunion sex toys entre copine samedi soir !!! On a rigolé ... très très sympa cette réunion mieux que tupperware !!!mdr
Je vous souhaites un bon lundi les filles ....
Et surtout n'oubliez pas !!!! cé parti ...
A vos marques prêt partéééééééééééééééééééé !!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 tranches pain aux céréales beurrées + 1 yaourt nature + 1 café |
| Déjeuner : | tomates concombres + dinde + haricots verts + 1 yaourt nature + 1 café |
| Goûter ou snack : | 2 galettes de céréales |
| Dîner : | salade + poisson + courgettes |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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AneLorDabo
publié le 09/06/2008 à 09:20
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| Bon bein t'as plutot interet d'être à fond!!!! Bonne journée!!!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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