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Blog de vini85
aide blog-
C'EST REPARTI !!!! publié le 26/05/2008 à 09:22
COUCOU LES COPIN'S NAUTES ....
Bon s'ayez c'est reparti :
1/ Mes parents viennent de repartir chez eux en Vendée !!!! snifffffff .... Mais bon allez je les revois sûrement en juillet !!!
2/ et C'est reparti surtout : MON REGIME et LE SPORT avec mon coach préféré la WII FIT ..
Donc mes objectifs de la semaine :
- 1er : 1/2h minimum par jour de WII FIT (Question : les filles et les mecs qui ont la wii fit vous faites quoi et combien d'exercices par jour ?????)
- 2ème : Manger équilibré
- 3ème : Aucun écart 0+0 = LA TETE A VINI !!!! lol
- 4ème : Noter tout ce que je manges sur mon blog pour que vous me surveillez !!!!
- 5ème : Voir sur ma balance - 500g samedi matin !!!
Allez on le fait ensemble ?????? Je compte sur vous !!!!
C'EST QUI LES WINNEUSES HEIN ????????????
GROS SIBOUS ... .
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines beurre allégé + café Déjeuner : filet de dinde + spaghetti au beurre Goûter ou snack : 1 ptite tranche de melon + 1 yaourt aux pruneaux 0% Dîner : poisson au court bouillon + légumes divers + 1 yaourt 0% Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Brigitte
bof!! pour le coup, j'ai hate d'etre à samedi. +1,1 kg ce matin ça fais mal mais en meme temps tant pis pour moi.fallais pas que j'aille au resto c'est tout hihihi!!.
et alors cette wii-fit ça marche? ça donne quoi?
Bein les winneuses c'est NOUS !!! lol
çà doit etre dur de vivre loin de ses parents!! moi suis à 3 min de chez eux !!
Sinon c'est parti pour se serrer les coudes !! on y arrive car on est toutes solidaire alors on continue !
gros bisous
a +
Bon conernant ta question je sais pas si j'ai bien compris, mais si c'est pour le détail de ton alimentation quand tu écris ton article tu cliques sur détail da votre alimentation!!!
Bisous
moi pour la wii fit je fais aerobis : jeux dekilibre et gym la journee et le yoga le soir !! et jadore je sens vraimen mon corps qui devient plus souple !! et tu ve pas nous faire 2 ou 3 photos pour ma video de la wii fit ? bisous bisous