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Besoin de réconfort ... un ti peu !!
publié le 05/05/2012 à 08:25 |
Bonjour,
Bon ben voilà ce matin +100g soit 55.800kg
Voilà ce qui arrive après : un baptême, un anniversaire et un mac do ...
Bon en même temps vous me direz c'est pas si mal j'aurai plus prendre beaucoup beaucoup + +
Hier soir aussi apéro entre copines mais je pense que j'ai géré pas mal :
2 petites bouchées + salade chèvre chaud + fraises + heuuu 5 verres de vin rouge ...
Voilà mon gros soucis les weeeeeeeeeeeee ...
Comment faites vous pour gérer vos invitations et ne pas foutre en l'air votre semaine ...
En ce moment j'essai le régime à 1200 kcal hypocalorique du site ...
Je veux revoir mes 53 kg minimum ...
Et vous ça a donné quoi ?
BON WE A TOUS
BISOUSSSSSSSSSSSS
Voilà à ce que je pense pour ne pas baisser les bras ...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon en tt cas, je trouve que tu gère pas trop mal 100g en ayant fait autant d'écart, moi je dit bravo !!!
allez, avec + d'effort et - d'écarts tu vas les retrouver tes 53 kilos !!!
gros bisous
Moi je vais essayer perndant un mois de ne pas me goinfrer les w-e sinon ce n'est pas la peine de faire régime pendant la semaine!! On ne peut quand même pas refuser les invitations sous prétexte qu'on est au régime!!ah ça non je refuse!!!
Essaye de boire moins d'alcool, c'est très calorique!! ou alors bois autant d'eau en même temps!!!
Bon courage à toi et bon w-e!!
Bisous