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Bonjour !
Blog de vini85
aide blog-
SPORT ATTITUDE !!!! publié le 07/09/2009 à 09:33
Je n'ai qu'une seule chose à dire aujourd'hui :
JE REPRENDS LE SPORT !!!
30min par jour minimum ...
Soit aux choix :
- Marche rapide
- Footing
- Abdos
- Wii fit
- Vélo
C'est simple je bouges mes fesses tous les jours !!!
Allez les filles .... Alimentation super équilibrée + un peu de sport et
Bon lundi ...
(1) commentaires
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copinedemoi publié le 08/09/2009 à 16:45ccou et bravo pour ta reprise du sport attitude, moi aussi il faut que je m'y remettre mais pff je suis pas motivée à bouger il fait encore chaud et j'ai la flemme , c'est aps comme ca je j'aurais le ventre plat lol!!!! gros bisous et courage et bonne continuation
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