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Accueil   >  espaces  >  vini85  >  TI BILAN DE MON MOIS "BIEN ETRE"

Blog de vini85

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  		• TI BILAN DE MON MOIS "BIEN ETRE"
    publié le 18/06/2009 à 14:41

    Coucou,

    Un ti bilan du milieu de mon mois « BIEN ETRE » ….
     
    Je me suis pesée ce matin idem idem 52,700kilos …. Je me mesurerai demain pour voir si mon corps à bouger un peu !!!!
     
    Sport = 1 fois par semaine je cours 45min + abdos chaque jour + wii fit 1 fois par semaine (heuu du mal à prendre du temps pour cela) + 45min d’abdos 1 fois par semaine chez une copine prof de gym
     
    Alimentation = Equilibrée la semaine et plaisir le we !!! Heuuu gros plaisir … c’est à dire je me vide la tête mais pas l’estomac !!!
     
    Prendre soin de moi = Heuuuuuuu la ça craint car ZERO gommage + ZERO masque du visage … Faut que je le fasses !!!
     
    Prendre du temps pour moi = Heuuuuuuuuuuuuu dur dur
     
    Prendre du temps pour les gens que j’aime = Je m’occupe de mon papa … Heuuuuuuuu faut que je prennes du temps pour 1 ballade en vélo avec ma fille et jouer au ballon avec mon fils
     
    Voili voilou ….
     
    Dur dur d’être sur le site en ce moment et ça ne sera pas cette fin de semaine car on prépare 3 copines et moi un we en mobilhome près d’un lac car les hommes partent pour un enterrement de vie de garçon … yesyessssssssssss
     
    Bisous … Je pense à vous quand même !!!!

    (6) commentaires


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  • titoub 
    publié le 21/06/2009 à 16:01
    coucou je te souhaite un bon dimanche. je vois que tu as un plannig bien charger fait attention quand même. te souhaite bonnes vacances entre copines.bisous à+
  • gladdys 
    publié le 18/06/2009 à 21:54
    Bravo pour le sport... se faire du bien c'est important aussi... une demi heure le dimanche matin et un bain aux bougiex par mois... !!! profite bien. et bonne soirée.
  • AneLorDabo 
    publié le 18/06/2009 à 20:47
    Et bein alors qu'est ce que c'est que ce travail tout ce qui te concerne est zapé pas bien alors on change tout ça:!!!! prends soin de toi!!!!! Allez bonne soirée ma vinie
  • CyrilleDabo 
    publié le 18/06/2009 à 20:04
    bon bah il ne te reste plus qu'à prendre du temps pour toi et ton corps !!!
    bravo pour ce mois de bien être ! ;-)
  • magazine32 
    publié le 18/06/2009 à 19:32
    coucou,tout d'abord une grosse pensee pour ton papa.profite bien de ton week en mobil home(tu raconteras car nous en juillet,10 jours en mobilhome).biz
  • go46 
    publié le 18/06/2009 à 19:09
    on sait que tu fais de ton mieux alors pas de soucis on ne t'en voudra absolument pas !!! pas facile à gérer tout ça : famille, vacances, papa, sport, les enfants .... et la liste n'est pas finie, fait les choses au fur et à mesure et par priorités et à bientôt qd tu auras un peu plus de temps pour nous, bisous, pas de pbs !!!!

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