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Ti bilan après ma reprise du régime !!!!
publié le 21/08/2009 à 09:30 |
Coucou,
Je me suis pesée ce matin et j'ai perdu 200g soit rien du tout !!!!
54.100kg pour 1m55 ....reste 4kilos100 à perdre !!
Au vu du résultat j'étais un peu déçue car en général j'ai au moins 1 kilo que je devrais perdre rapidement car c'est le kilos des vacances ... mais là rien !!!!!
Je me dis que c'est pas plus mal en fait .... car je veux perdre BIEN ... donc je prends mon temps et surtout je ne me prends pas la tête si je craque une fois, si je suis invitée ....
Je gère au mieux !!!
Il est vrai que je manges des féculents à chaque repas ... alors que souvent lorsque je faisais un régime je n'en mangeais pas le soir !!!
Il est vrai aussi que je n'ai pas bougé de la semaine ... donc ça par contre dés lundi j'y remédie et je vais faire 2 fois 30 min de footing + marche le dimanche matin + abdos chaque jour !!!!
Tite photo de moi et de mes enfants mercredi à notre pique-nique au lac !!! Je me trouve pas trop mal vu que l'on ne voit pas mon gros bidon !!!
Bonne journée .... Je vous embrasse
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Super la photo!!!!
En fait moi je mange de tout et le soir je mange très léger, évite au maximum les féculents le soir. Mais à midi , j'en ai besoin sinon je ne peux pas faire de sport!!!!!
Bisous et bon w-e!!!
mais ça va pas, t'es trop belle !!! t'as vu tes jambes et tes bras ???!!!!
mais t'es magnifique bichette !! sans rire !! moi je rêve d'avoir ton corps !! et même avec tes 4 voir même 7 kilos de + s'il le faut !! franchement arrête de ta fixette sur ton ventre et regarde toi dans la totalité !!!!!!!!
allez, j'arrête de me répéter ....
gros bisous aussi gros que MON bidon !!