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Bonjour !
Blog de vini85
aide blog-
SOLEIL SOLEIL !!! publié le 31/03/2009 à 09:12
Coucou,
Ouh lala la motivation ce matin est boulot est = à ZERO beurkkkkkk !!!!
Aujourd'hui boulot jusqu'à 16h30 ....
Le soleil arrive .... STP M. Soleil reste pour longtemps !!!!!! lol
Sport hier = 160 abdos matin + 160 abdos soir .... 15min de wii fit car une amie est arrivée !!!! .... et pas de footing car 4° dehors est une bise glaciale !!!!
Donc j'espère pouvoir courrir ce soir .... minimum 35min !!!
Mon papa a eu de nouveaux médicaments hier pour soulager les douleurs dans la bouche et vous savez quoi il y a 25€ de non remboursé par la Sécu je trouves ça inadmissible quand on a un cancer !!! enfinnnnn ...
Je vous souhaites à tous un bon mardi ......
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 tr de pain complet + beurre allégé + café au lait écrémé Déjeuner : salade verte + tomate / 1tr jambon à cuire + courgettes et carottes / 1 yaourt cerise 0% Goûter ou snack : 1 poire + 1 thé vert Dîner : soupe sveltesse + lasagne courgette Cohen + 1 yaourt nature 0% et 1 fruit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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sinon, t'as réussi à faire ton footing ??? moi j'ai fait 1h de marche rapide ce matin + encore 1h avec mes parents + 40 min de wiifit ... je suis ko !! je vais bien dormir ce soir !!!
c cool pour ton papa, je suis vraiment contente qu'il garde le moral et qu'il a trouvé un médoc pour sa bouche .. par contre c sur que c cher ..... mais bon si ça soulage !!!!
gros bisous bichette !