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Blog de vini85
aide blog-
On tient le coup !!!! publié le 20/01/2009 à 09:39
Mon alimentation d'hier :
- Petit Déj = 3 tranches pain complet beurrée + café au lait
- Déj = Salade / Tomate / Coraya en salade + Colin / Haricots verts + 1tranche pain complet / Camembert allégée + 1 clémentine .... 1café et mon ti chocolat
- Gouter = 1thé vert + 1 clémentine + 1 yaourt aux fruits 0%
- Diner = Carottes râpées + Poisson en papillotte avec légumes + 1 kiwi + 1 yaourt aux fruits 0%
Sport : 100 abdos et 25min de wii fit ... Je suis enfin remontée dessus et heuuuu pfffff franchement ça ne m'intéresse pas vraiment !!
Coucou,
Comment allez vous ??? Vous tenez bon ?? J'espère que oui ... car cette année il faut que pour le printemps nous soyons bien dans nos baskets !!
J'arrête pas de dire que cette année sera MON année .... et je viens de voir en plus que pour le nouvel an chinois c'est l'année du BUFFLE et devinez quoi ??? Et ben je suis BUFFLE en signe chinois ... donc tout se confirme 2009 SERA VRAIMENT MON ANNEE !!!
En plus avec l'aide de Cécile comment ne pas tout réussir .... Elle est vraiment formidable !!! Merci Cécile pour notre 2ème rendez-vous d'hier ... Je crois que c'est une fée !!!!lol
Bonne journée ........ ENORME Bisous
(2) commentaires
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bon çà a l'air de rouler pour toi !! !coooolllllll
hier j'ai bien tenu sauf bin oui y a un sauf !! lol p'tit ecart le soir car j'ai fais une séance roller et j'avais la dalle apres !! lo lbein oui le repas du soir etait un peu light pour moi !!
mais bon je m'accroche et ce matin çà a encore l'air bien parti, le plus dur pour moi c'est quand je rentre à la maison !! mais bon g pas le choix !! lol faut que je gère au mieux !!!
je te fais mille bisous et MERCI pour ton soutien ma nenette
a +